영양제. 건강기능식품 추천
피곤해서, 피곤해서 못 살겠어요 ‘건강보조식품은 다 좋겠지’란 생각으로 이것저것 먹고 있다면 지금 당장 멈춰라. 건강식품 사이에도 궁합이 있다. 건강보조식품? 건강기능식품? 건강보조식품, 건강기능성식품, 건강식품 등 다양한 이름으로 불리는 영양제들. 도대체 정확한 명칭은 무엇일까? 건강보조식품은 의약품은 아니되 질병 예방과 치료에 기대를 갖고 섭취하는 일련의 식품을 의미한다. 그 안에 건강식품과 건강기능성식품, 천연식품 등이 모두 포함된다. 우리가 영양제로 알고 먹는 것은 건강기능성식품으로 식품의약품안전처에 따르면 인체에 유용한 기능을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조, 가공한 식품이다. 이러한 기능성을 인정받지 못한 것은 모두 일반적인 건강식품군에 속한다. 함유된 성분의 효능을 마치 제품 자체의 효능인..
2017.01.07