항상 화제를 몰고 다니는 카다시안 자매들. 그녀들은 셀피와 함께 다이어트에도 도가 튼 듯 보인다. 그녀들이 뺀 살만 합쳐도 50kg는 거뜬히 넘으니 말이다. 출산 후 20kg을 뺀 킴 카다시안이나 아기를 낳은 지 5개월 만에 13kg를 감량한 코트니 카다시안을 보라. 운동으로 이전보다 13kg 감량한 몸매를 계속 유지 중인 클로이 카다시안도 빼 놓으면 섭한 인물 중 하나다. 카다시안 자매들은 최고의 영양사와 트레이너를 고용해 다이어트를 했다. 그러니 그들이 주는 다이어트 팁은 비교적 안전하고 효과적이라고 할 수 있겠다. 미국 코스모가 필라델피아 지역에서 활동 중인 체중 관리 전문가, 찰리 셀처 박사에게 그녀들의 다이어트 방법에 대해 자문을 구했다. 전문가가 인정한 카다시안 다이어트 방법은 다음과 같다. ..

‘건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다’라는 수식어가 잘 어울리는 트레이너 레베카 루이즈. 긍정적인 에너지를 발산하는 밝은 미소와 탄탄한 몸매의 소유자 레베카 루이즈가 전하는 건강한 삶과 특별한 운동법. 셀러브리티 몸매 만들기 영상으로 단숨에 유튜브 스타가 된 레베카 루이즈. 그녀가 입은 의상과 운동화는 모두 르꼬끄 스포르티브 레베카 루이즈에게는 ‘마일리 사이러스 다리’, ‘킴 카다시안의 힙업’이라는 수식어가 따라다닌다. 레베카 루이즈는 2년 전, 유튜브에 올린 마일리 사이러스 다리 운동 동영상이 1400만이 넘는 조회 수를 기록하며 세계적으로 유명해졌다. 마일리 사이러스, 킴 카사디안, 켄달 제너의 몸매를 만들기 위한 운동법을 소개하는 영상은 그녀를 대표한다. 식이 장애로 인해 극심한 고통과 피부 트러블을..