익은바나나효능 검은바나나효능
반점있는 익은바나나 먹고싶지 않겠지만, 이게 더 몸에 좋다는거 알고 있었나요? 바나나의 위력은 껍질에 검은 반점이 40%정도 퍼진 상태일때 발휘된답니다. 몸에 좋고 맛도 좋은 익은바나나 만들기 1. 마트에서 바나나를 구입하면 즉시 비닐봉지에 넣어주세요 검은 반점이라고 찾아볼 수 없는 푸르스름하고 샛 노란 바나나는 식탁위에 방치해두지 마시고 비닐봉지에 넣어주세요. 이렇게 하면 바나나에서 나오는 에틸렌가스가 발표를 촉진해서 바나나가 빨리 숙성될 수 있도록 도와준답니다 2. 장기 보존하고 싶다면 바나나를 따로 떼어서 보관해주세요 대량으로 바나나를 구입하셨다면 바나나가 빨리 익어가는게 속상할수도 있어요. 이럴때는 바나나를 하나씩 따로 떼어놓아주세요. 바나나를 송이째 두면 바나나가 내뿜는 에틸렌가스 때문에 서로 ..
2016.11.29